百合枣仁汤的功效 告诉你具体的做法

2021-05-24 15:23 · 女性健康网 · 18次阅读
百合枣仁汤的功效,对于上班族来说,一天中最快乐的时候就是下班的时间,这个时候要是来一个安心宁神、补中益气、润肺止咳的汤多好啊,百合枣仁汤就是很好的选择,具体是怎么做的呢?有什么功效呢?有什么营养价值呢?和大家分享一下。  功效:此汤可以安神的同时,还可以去湿热。    此汤有补气益血的,养肝、除烦止渴的功效。    此汤补益五脏、补心安神。    做法:取鲜百合,用清水浸一昼夜。    取生熟枣仁,水煎去渣,用其汁将百合煮熟,连汤吃下。    营养价值:    1、苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。    2、甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作用。    3、杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。    4、杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。    5、杏仁还有抗肿瘤作用,杏仁抗肿瘤作用主要是由于苦杏仁中含有一种生物活性物质--苦杏仁苷,可以进入血液专杀癌细胞,而对健康细胞没有作用,因此可以改善晚期癌症病人的症状,延长病人生存期。同时,由于含有丰富的胡萝卜素,因此可以抗氧化,防止自由基侵袭细胞,具有预防肿瘤的作用    正确食用杏仁,能够达到生津止渴,润肺定喘,滑肠通便,减少肠道癌的功效。杏仁烹调的方法很多,可以用来做粥、饼、面包等多种类型的食品,还能搭配其他佐料制成美味菜肴。    百合枣仁汤在生活中是很适合老年人和孩子喝的,就像是养生汤的感觉,不仅仅不会有什么坏的影响,而且还会使身体越来越好,并且使皮肤也会变得越来越好,希望对大家有帮助。

相关文章:

国民男神钟汉良护肤保养掳人心 揭秘钟汉良护肤秘诀

治早泄要多少钱?治早泄价格

胸口闷疼是怎么回事?

藏红花的功效与作用 藏红花的禁忌

体毛会越刮越多,刮体毛的误区有哪些

女生痛经的真正原因是什么?痛经吃什么好?

2021-05-01

相信大部分女生都会有过痛经的症状,不过应该都不知道女生痛经的真正原因是什么,痛经的时候吃什么好?今天就和健生网一起来了解...

如何坐月子 做月子吃什么最好

2021-05-29

如何坐月子?这个问题作为第一胎的妈妈应该想知道吧,“坐月子“是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期,所以需要好好...

罗汉果泡水喝的功效与作用

2021-05-17

罗汉果泡水喝有什么功效?罗汉果,葫芦科多年生藤本植物的果实,是生活中一种非常名贵的药材。很多人喜欢用罗汉果泡水喝,因为罗...

有没有富婆包男人的?

2021-05-25

  有没有富婆包男人的 ?这个问题其实再简单不错 不知道为什么还有人傻乎乎的这样问 当然有了,怎么会没有呢 每个人都会有内心...

越吃越瘦的食物,越吃越瘦的10种杂粮

2021-06-03

  越吃越瘦的食物有哪些?减肥是女性朋友永恒的话题,现在减肥的方法有很多,我们说最科学的减肥方法是运动和饮食相结合,那么...

凤姐称因丑没男友 女人如何让自己更迷人

2021-05-21

  凤姐称因丑没男友,突然的自卑引得网友心疼。3月7日凌晨,网络红人凤姐看到了微博一条关于五种人难找到男友的微博,该微博称...

口腔溃疡吃什么药 口腔溃疡吃什么药好得快

2021-05-27

  口腔溃疡吃什么药好得快?说到口腔溃疡大家都不陌生。口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从...

不靠谱的养生谣言 你信了几个?

2021-05-12

现在越来越多的朋友都注重养生了,然而健生网也给大家分享了很多养生知识。不过大家学到了多少呢?又知道哪些呢?今天小编给大家...

滑精和早泄的区别介绍

2021-05-05

滑精和早泄的区别是什么?很多男性对于滑精和早泄分不清楚,不知道它们的区别在哪。有人认为它们是同一个意思同一个症状,到底是...

50岁女子身材似少女苗条 你敢信已有一外孙女?

2021-05-04

50岁女子身材似少女苗条 你敢信已有一外孙女?最近这条新闻到处都能看到,不知道大家看了没有。相信很多人都想知道这位50岁女子...

黑苦荞茶的功效与作用

2021-05-14

  采用黑苦荞麦泡水,称作黑苦荞茶。黑苦荞茶帮助了很多糖尿病患者,对个人的身体健康有着极大的帮助,下面一起来看看黑苦荞茶...

熬夜玩手机好吗 夜里玩手机这些你一定要注意

2021-06-01

熬夜玩手机好吗?现在的人什么都可以不要,唯独手机不能没有。然而我们大家都知道手机是有辐射的,对人的身体是有一定的伤害的,...

不同体质的饮食宜忌是什么?

2021-05-27

  不同体质的饮食宜忌是什么?现在人们生活水平的不断提高,从而导致胖子的人数在不断的增加,而且还出现了一批有一批的体弱者...

白领女性乳房容易下垂?

2021-05-01

白领女性乳房容易下垂?这个说法是真的吗?相信只有当事人才知道,不过有专家认为会有这样的症状的,不管有没有一起来和健生网看...

六味地黄丸的功效与作用 六味地黄丸的副作用

2021-05-29

六味地黄丸,一种非常有名气的中药,很多人都应该使用过它。对于六味地黄丸的功效与作用相信大家只知道它能够滋阴补肾,其实并不...

文章标签