脚心发热是怎么回事 该脚心发热怎么办

2021-05-21 18:13 · 女性健康网 · 40次阅读

  脚心发热是怎么回事?脚心发热的状况,在不少人的身上均曾出现过,通常情况下,很多人对于自己身上所出现的脚心发热的状况并不会特别的在意,但是,如果想要身体健康的话,大家还是需要采取一定的措施来进行调理的。

  中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种:

  1、血虚阴亏

  手足发热

  其原因多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。

  这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。手足心发热,以疳积脾虚引起的多见,绝大多数是3岁以下的婴幼儿。

  在使用药物进行治疗的同时,我们还需要注意补充营养,经常让日光照射,呼吸新鲜空气,这样可以促使体质恢复。

  2、疳积脾虚

  手足心发热

  脚心发热有一个原因就是因为饮食不节制,饮食没有规律,长期这样下去的话就会伤及脾胃功能,会引起我们脾胃运作的失调。

  二是患其它疾病后,如吐泻,痢疾、寄生虫病等治疗不当,迁延日久,损伤气血,导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热,面黄肌瘦,毛发干枯,腹部胀大,食欲不佳,常食异物,夜睡不宁,大便较稀,有不消化食物,小便黄浊如米泔。

  调理方法:

  ①内热体质

  内热体质的人动则汗出,怕热,口干、喜热饮、手心脚心热、舌红、大便干燥。

  有类似状况的人可以适当吃些凉性的东西,也可以吃一些偏冰凉的食品,但不太适合吃生姜、辣椒、花椒、胡椒、肉桂、小茴香、蚕豆、香菜、羊肉、狗肉等。

  ②脾胃虚寒

  脾胃虚寒的人睡觉喜蜷卧,周身怕冷,爱出汗,容易肚子疼,大便多为稀便,舌质淡白。

  这些人即使在夏季应该少吃上面提到的寒凉之物,多吃温热的食物,如生姜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡萝卜、荔枝、桂圆、莲子、大枣、糯米、胡桃仁、牛肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、虾、鲫鱼、鳝鱼和鲢鱼等。

  脚心发热是怎么回事呢?从中医学角度来看,造成人们出现脚心发热的症状,主要是与疳积脾虚和血虚阴亏这两种原因有关的,而大家在对身体进行调理的时候,也需要从这两个方面入手来进行准备。

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