光污染对皮肤的危害你知道多少?

2021-05-18 20:10 · 女性健康网 · 17次阅读

  突然的光线照射,手机电脑屏幕的光线辐射,不仅为健康带来了严重的威胁,对于爱美的女性朋友们来讲,光污染还会给肌肤带来严重的困扰,因为光辐射,肌肤过早松弛、衰老、甚至还有色斑、青春痘、痤疮等肌肤问题的威胁,面对光辐射,我们应该如何保护肌肤免受光辐射的危害呢。

  辐射是不可避免的,但可以减少,尽量减少使用计算机的时间,每天最多3-5个小时,使用计算机前最好涂一层辐射的防晒护肤品。

  电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。

  平时多喝水,多吃含维生素C的水果和蔬菜,比如橙子,橘子,西红柿等,多吃点防辐射的食物,如紫菜、海带、黑木耳等。

  如果因为工作需要必须经常使用电脑的,晚上睡前抹点夜精灵精华霜,修复皮肤,另外最好每3天就做一次面模。面模可以用生粉、牛奶、鸡蛋、蜂蜜,用水调匀,再加几滴柠檬汁,敷在面上,30分钟后掰下,用温水洗干净。又便宜又好。

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