胶原蛋白粉的功效与作用 胶原蛋白粉有用吗

2021-09-06 19:11 · 女性健康网 · 4次阅读

胶原蛋白在女性群体中谈论比较多,比如议论哪个年轻明星的时候都会说“满满的胶原蛋白”,意思就是这个明星皮肤弹润,朝气蓬勃。但是,很多人对胶原蛋白并不是很了解,更不知胶原蛋白粉是什么了。今天我们就来着重了解一下~

什么是胶原蛋白

胶原蛋白是一种结构蛋白,是人体含量最高的一种蛋白质,约占皮肤的75%左右,体重的三分之一,他与弹性蛋白构成皮肤的支架,将皮肤细胞紧紧的联系在一起,所有,具有高含量的胶原蛋白,是皮肤年轻的重要特征。

胶原蛋白,主要存在于人体皮肤、骨骼、眼睛、牙齿、肌腱、内脏等部位,起到维持皮肤和组织器官的形态和结构和修复各损伤组织。当胶原蛋白不足时,身体的皮肤、骨骼等会出现问题。

大量数据和实验也指出,人体衰老与胶原蛋白有着密切关系。

世界胶原蛋白之父布兰特博士指出,随着年龄的增加(25岁以后)身体合成胶原蛋白的能力下降,流失速度加快。外在表现就是皮肤松弛,肤色暗沉,皱纹和斑点出现,头发干枯脱落;

而肉眼无法看到的内在变化更加可怕,血管壁失去弹性,骨骼韧性下降,内粘膜出现各类炎症,各种慢性疾病随之而来。

所以,日常生活中可以适当去补充胶原蛋白。例如可以服用胶原蛋白粉。

那么,胶原蛋白粉是什么?

胶原蛋白粉是能补充人体流失的胶原蛋白的化妆保养用品。

胶原蛋白粉的特点

1、溶解性:胶原蛋白不溶于水,只有粉状的胶原蛋白粉提取物,经过低温酶降解技术,将分子量结构降低后,才会在温水中慢慢溶解,搅拌令其溶解更均匀,利于肠胃吸收,提取工艺越好越容易溶解。

2、味道:纯正的胶原蛋白粉提取物有股淡淡的腥味,类似于鱼腥和豆粉的味道,添加了调味剂的除外。

3、颜色:胶原蛋白粉提取物溶解在水中会出现透明的淡黄色,因为胶原蛋白粉少数分子与水中的氢分子产生反应,成为氯基酸的一种。

4、来源:从安全性来讲,鱼类提取出的安全性最高;

5、分子量:即:多肽还是寡肽,从吸收率来讲,寡肽相对多肽来讲有着明显的优势。

6、状态:粉末状的纯度最高,口服液、片剂、胶囊等都会有所添加。

7、颜色:粉末状的为白色而不是乳白色;溶液为无色或淡淡的黄色。

8、气味:略带鱼腥味,而不是腥臭味。

胶原蛋白粉的功效与作用

1.补水保湿,滋润美白。

使皮肤持久水润、光泽、细嫩;另外通过抑制黑色素的产生过程达到美白的目的;

2.恢复弹性,延缓衰老。

胶原蛋白进入皮肤后,可修复断裂老化的弹力纤维网,使皮肤弹性恢复、柔韧充盈;

3.紧致肌肤。

修复细纹胶原蛋白进入真皮组织后,能迅速填补局部塌陷,改善松弛,收紧皮肤,减少皱纹、平复细纹;

4.锁定钙质,柔润骨骼。

胶原蛋白组成钙质附着网架,锁定骨钙,防止钙流失。能有效修复关节软骨,恢复关节软骨表面的润滑,减少摩擦;

5.软化毛发,柔亮发质。

缺少胶原蛋白,头发会干枯分叉,胶原蛋白能营养发丝,解决头发分叉,让头发润泽有弹性;

6.软润指甲,滋养甲面。

可改变指甲黯淡无光、发黄、断裂和指甲色素沉淀等种种烦恼;

7.收缩毛孔,淡化黑斑。

胶原蛋白能使细胞粘接更紧密,加快新陈代谢速度,促进死皮脱落,防止黑色素沉积,淡化已形成的黑斑,令肤色白皙、色斑淡出。

胶原蛋白粉有用吗

吃胶原蛋白粉是有用的。

目前来说,一些日本产的胶原蛋白粉被国际认可比较广泛,效果也是不错。

胶原蛋白分子量在800道尔顿以下,现有科学几乎没有办法达到。即使达到了,800道尔顿以下的小分子胶原蛋白也是几乎无法存活的。正常条件下,如果防护措施做的好,比如用惰性气体氮气防腐。据科学证实,一般1000道尔顿均匀的胶原蛋白粉才是活性最好、最容易吸收的状态。

很多人都说平时吃的猪蹄、肉皮、鱼胶里也蕴含着丰富的胶原蛋白,那多吃这些是不是就能补充胶原蛋白了呢?

答案是不可以。效果微!乎!其!微!微到可以忽略不计~

平常我们食用的猪蹄的胶质,里面含有胶原蛋白,但是它是大分子蛋白质,其分子量在30万道尔顿以上,不能被人体直接吸收,并且吸收率很低,且较容易发胖。

因此,买胶原蛋白粉时一定要去买品质高的胶原蛋白粉,要认准正规品牌,才有更好的效果哟~

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