太子参的功效与作用,太子参的副作用太大了

2021-09-04 13:42 · 女性健康网 · 2次阅读

  太子参,中药名,为石竹科植物孩儿参Pseudostellaria heterophylla (Miq.)Pax ex Pax et Hoffm.的干燥块根。最近看到有人称太子参的副作用太大了,其实很多人食材都有一定的副作用,但是它的营养价值也是受大家喜爱的。下面我们就来看看太子参的功效与作用吧。

  太子参的功效与作用

  1、健脾养胃

  太子参虽然补气之力较弱,但能兼养阴生津,且药性平缓,属于补气药中的亲补之品。既能补脾气,又能养胃阴,可用来治疗脾气虚弱,胃阴不足所引起的食少体倦,口干舌燥等不适。

  2、润肺止咳

  太子参能补肺气,润肺燥,可以用来治疗肺脏气阴不足,燥咳痰少等症。

  3、缓解失眠

  太子参能镇静安神也能提高人类中枢神经功能,它对人类经常出现的心悸失眠和虚烦汗多等症都有一定调理作用,平时人们在出现失眠后,可在晚上睡前用太子参泡水喝,能提高睡眠质量,可让人们尽快进入深度睡眠状态。

  4、提高身体免疫力

  提高身体免疫力,太子参里面含有很多氨基酸成分,对身体有着非常大的帮助,能够让身体抵抗能力提高,这样就能够变得更加健康,还可以让身体里面的代谢循环变得更快,毒素就能够很快的排出。

  太子参的食谱推荐

  1、太子参煮鹌鹑

  太子参30g,玉竹10g,鹌鹑2只。将三者洗净,用水煮熟,加味精、食盐调味。饮汤吃肉。

  本方以太子参、鹌鹑补脾益气,玉竹益胃养阴。用于脾气虚弱,胃阴不足所致之症。

  2、太子沙参粥

  太子参、北沙参、枇杷叶各10g,粳米120g。北沙参、枇杷叶煎水取汁,放入太子参、粳米煮成稀粥。以白糖调味吃。

  本方以太子参、北沙参养阴润燥,以枇杷叶清热化痰、止咳。用于阴虚肺热,咳嗽咽干。

  3、党参熟地炖豆腐

  用料:党参,太子参,熟地,大枣各10g,虾米10g,豆腐50g,香菇10g,盐,味精适量。做法:把大枣去核,香菇发好切丝;将太子参,党参,熟地,大枣加适量的水,小火煮半小时,去渣留汁;将豆腐切块和虾米,香菇放进锅里,小火炖20分钟,放进药汁,放盐,味精调味。

  太子参的副作用太大了

  太子参的副作用太大不是真的。太子参属于补益类的药物,只要适量的服用对身体是有好处的。尚未见到明显的副作用,但没必要超过60g,避免浪费药材。

  太子参的食用禁忌

  太子参的养生功效极为出色,对人类身体有明显保健作用,可提高人类身体素质,但大家在服用太子参时一定要注意食用量,因为它禁止过量服用,不然会加重人体负担,容易让人体出现不良反应,另外在吃太子参的时候还禁止吃萝卜等能排气的食材,不然会影响太子参的食用功效。

  太子参的功效与作用就简单的分享到这了,可以看出太子参并没有什么副作用,但是也不建议过量食用哦。

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