菊苣茶哪里有卖的,菊苣茶的副作用

2021-09-04 06:32 · 女性健康网 · 4次阅读

  菊苣茶哪里有卖的?菊苣茶是一款常见的养生茶,很多人都熟知菊苣茶的功效与作用,但是都不知道怎么购买。其实菊苣茶是可以自己熬制的,菊苣茶的营养价值虽然不错,但是也存在着一些禁忌,下面小编给大家简单的分享下菊苣茶的副作用,一起来看看吧。

  菊苣茶哪里有卖的

  因为这种茶是属于保健茶的,所以我们要是想要去买这种茶的话,那么在超市基本上是买不到的,就目前来说,要想买到这种东西只有三种途径,第一种就是在保健品店里去购买,其次就是我们可以在药店里面去购买。最后一种方式就是在网上去购买。但是,网上的假货太多了,所以说大家要是想买真品的话,那么最好是选择前两种方式去购买。

  菊苣茶的副作用

  菊苣茶保健功效出色,营养价值高,人们用它泡水喝,对身体有诸多好处,但在服用它是一定要适量,如果服用量过大会让人类出现中毒,容易引发身体不适,另外女性在怀孕期间还禁止喝这种茶,不然会影响腹中胎儿发育。

  菊苣茶的制作方法

  方法一:菊苣15g,栀子10g,葛根5g,桑叶10g,百合8g研磨成粉,放入药罐,加水500ml,保证药材全部浸泡在水中,静置约30分钟,之后大火将茶汤煮开,转小火煎制,直至水约剩下150ml,待茶汤至适合温度后饮用。

  方法二:菊苣15g,栀子10g,葛根5g,桑叶10g,百合8g研磨成粉,装入茶包,用热水泡开,早中晚坚持饮用,每次超过200ml,茶包泡制无色后可以弃置。

  注意事项

  适宜人群:适合痛风、上火人群食用。

  禁忌人群:脾胃虚寒人群慎食。

  不宜同食:无特殊同食禁忌。

  关于菊苣茶的副作用就分享到这了,菊苣茶有不错的养生功效,所以备受大家喜欢,但是在购买的时候请选择正规的渠道哦。

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