杨桃伤肾是真的吗,杨桃为什么要泡了才能吃

2021-09-03 11:00 · 女性健康网 · 19次阅读

  杨桃是一种造型独特的水果,把它横着切成片状时,会能得到漂亮的五角星。杨桃也是很多人喜欢吃的水果之一,不过近些日子听说杨桃会对肾脏有害,那么,杨桃伤肾是真的吗?一起来了解下吧。

  杨桃伤肾是真的吗

  杨桃食用过多可能会伤肾。

  因为杨桃中含有的Caramboxin(目前还没有一个正式的中文译名)和草酸成分,这两种物质都是有害的,前者是一种神经毒素,后者在人体中容易与钙离子形成草酸钙导致肾结石。

  但Caramboxin是脂溶性的,对于肾功能正常的人可顺利将其排出体外,一般及健康人群适量食用杨桃并无健康危害,但如果吃多了,或是caramboxin进入肾功能受损的患者体内,则较难被排出体外,会损伤肾小球毛细血管基底膜,产生血尿,还会在血液中积累,穿过血脑屏障,甚至对神经系统造成不可逆的损害。

  杨桃为什么要泡了才能吃

  1、一般吃杨桃之前需要用盐水泡,而盐水的主要成分是氯化钠,有一定的杀菌作用,为了避免清水洗不干净,用盐水浸泡杨桃,吃起来会更安全。

  2、将杨桃放入盐水中浸泡一会儿类似菠萝浸泡过盐水后味道更好吃,杨桃中所含丰富的有机酸在盐水中会得到分解,浸泡后酸味就没有之前重,味道会偏甜,吃起来更佳的可口。

  吃杨桃的好处

  1、补充能量

  平时人们适量吃一些杨桃,能为身体补充大量能量,因为杨桃中含有丰富碳水化合物和大量植物蛋白,更含有多种维生素和有机酸,这些物质都是维持人体生命正常运动的重要成分,它能为身体补充丰富营养并能增强人体抗病能力,而且能加快体办恢复缓解身体疲劳。

  2、促进消化

  杨桃中还有大量活性酶和丰富的果酸,这些物质能促进唾液胃液等多种消化液分泌,并能加快肠胃蠕动,能提高人体肠胃的消化功能,他对人类经常出现的消化不良和食少腹胀以及腹部胀痛等症,都有一定缓解作用。

  3、美容养颜

  人们多吃一些杨桃还能美容养颜,它能为人类皮肤细胞补充丰富营养,能促进皮肤细胞再生和代谢,会让人类皮肤弹性增加,能减少皱纹生成,也能滋养细嫩肌肤,另外杨桃中含有的维生素c还能阻止色素生成,它能淡化色斑美白肌肤。

  综上所述,一般少量食用是不会对身体有害的,但是过度的去吃杨桃可能会伤肾哦,所以大家需要注意下控制用量。

相关文章:

我和同桌在课堂 牙缝大塞牙怎么办

辣文牛奶h 女主是神偷叫七七的穿越小说

女友系列辣文全集_温晁x魏无羡

书记和女下属睡觉小说 父女关系研究

校园同寝室h文bl 古代四大婬具

月经期减肥方法 适当饮食就能减肥

2021-05-13

月经期减肥应该很多女生都有听过吧,不过很多女生以为月经期减肥只要少吃饭,多运动就会减下来。结果并不是大家想要的,其实月经...

超级修理工/顾先生的第一宠

2021-08-06

“不好意思,公司忙,我没时间去接你,你自己回来吧”李北辰对电话一头的少女冷冷的说,不掺杂一丝的情感,就好像一个会说话的机...

艳情短篇车站目录_七个师兄一起上我

2021-08-05

“方致远还惦记你呀!你被粉丝围攻之后,他就迫不及待晒程天薇找水军黑你的证据了。”程萧看着陆景渝,同样还以颜色。“王馨也很...

我还没摁住她\公主和侍卫大人有肉

2021-08-06

兰文宇丝毫不在乎古青城的反抗,把米雪搬出来当挡箭牌,这么一说看古青城还有什么话说,就算他再不情愿也得答应。在家里看电视的...

教师系列h合集在线阅读_我吃了女同学的奶头

2021-08-06

其实造成这种局面的原因,还包括了这几年地方政斧的一些政策,招商引资。不管菜好不好吃,先划拉到盘子里再说,起码看着多。一些...

强开小嫩苞小说—儿种让妈妈怀了孕

2021-08-06

整个紫禁城,整个北京城,整个大清朝都是火一样的红色,火一样的热闹。爆竹声焰火声此消彼长。甚至可以听见孩童们嬉笑玩闹的声音...

2016年最实用的性爱技巧典礼

2021-05-10

  性生活对于现代人来说是欲求不止的,每个人每天都会有一定的性幻想,促使自己去实现这一预期的想法,满足自己的生理方面需求...

绑住四肢虐奶小说 水槽接软水还是自来水

2021-08-05

怎么能让身份比自己尊贵的人搀扶着自己,而且还让她为自己上药呢,这可使不得使不得。看来挺儿那时带来的先生倒有两把刷子,这献...

岳爱我的大宝贝_双头假具章

2021-08-06

女子此时咬着下唇目光看着他,有一些艰难的样子,样子似乎再说,我太难了!但事情似乎就真的是这样,慕白得瑟的看着她,体内的灵...

18一25japanesehd_睡服我的全是兽凌优

2021-08-05

“楚公子好雅兴啊。”林卿似笑非笑的说着。“那还得感谢林姑娘你给我提供这个环境啊。”楚朝寒见林卿进来,连忙站起身子,整了整...

硕大拉链拉不上 每天梦里遇见你全文免费阅读

2021-08-06

爹,又怎么了?我不是按照你的意思去给人看病了吗?你还想咋的?江白竹正在喂着鸡鸭,不满地瞪了江父一眼,抱怨道,你看,动静这...

乡村寡妇巨棒\女师傅的对象应该叫啥

2021-08-05

听到答案的叶乾失望地看着慕依纯,“纯纯我做了这么多难道你只是喜欢上我吗?难道你就没有一点爱上我。”慕依纯也不知道该怎么回...

三代乱惀小说全集\大机把怎么弄能更舒服

2021-08-05

“你、你……为什么?”许容容完全被裴墨衍的话惊到,半晌没反应过来,抬手在胸前挥了之下只是结结巴巴的问出了一句为什么。结婚...

益生菌和益生元有什么区别

2021-08-25

1、益生元是一种膳食补充剂,它通过选择性的刺激有zhi益菌的生长与活性而对宿主产生有益的影响,从而改善寄主健康的不可被消化的...

沈若曦 丝袜 烂货妓H小说

2021-08-05

自从那日马球会沈觅香一展头角之后,不少人都知道现在沈家的香料生意,不是家里的男子在打理,反倒是沈觅香这个女子在打理,不仅...

文章标签