献血的好处和坏处有哪些?

2021-05-15 14:32 · 女性健康网 · 23次阅读
献血的好处和坏处有哪些?献血,国内一般理解为无偿献血,台港亦称捐血,是指献血者捐献全血、血浆或血液成分,通常情况下献血者不收取任何报酬,采供血机构向献血者赠送低价值的纪念品的过程。有兴趣的朋友一起来看看献血的好处与坏处吧。

  献血的好处

  1.降低血液粘稠度

  科学献血,能有效降低血液的粘稠度,提高血流速度,从而起到缓解和预防高粘血症。

  2.增强造血机能

  多次献血后,人体对血液减少的反应更加灵敏,补充血液的速度更快,从而能一直保持造血机能处于的旺盛的状态。

  3.降低心脑血管疾病的发生

  血液中过剩的铁和铜,是诱发心脏病的重要因素,而适量的科学献血,能减少血液中多余的铁和铜,从而降低心脑血管疾病的发生。

  4.促进新陈代谢、延年益寿

  人体内每时每刻都有大量的血细胞在衰老死亡,同时又有新的血细胞在诞生成长,而献血后,人体内的血液减少,会刺激造血器官加速生产血细胞,新产生的年轻血细胞,不但可以输送更多的氧气和营养成分到达全身,而且具有很强的吞噬病毒能力和抗病能力,起到延年益寿作用。

  献血的坏处

  1.晕厥

  对于初次献血者,如果献血前过于紧张或者过度疲劳,或处于饥饿状态下,献血可诱发晕厥,献血后需要休息半小时,以防在途中发生晕厥。

  2.贫血

  若献血者本身属于营养不良体质,在短时间内献血次数过多,有可能发生贫血。

  3.感染疾病

  在献血过程中,如果消毒不严格,共用抽血器材,不排除感染疾病的可能,但只要是属于正规的国家采血机构都不存在这种现象。

  温馨提示

  严格来说,只要经过体格检查,符合健康标准的男、女,一次献血200~400毫升,两次献血间隔时间在3个月以上,对健康是没有影响的。

献血的好处和坏处分别给大家分享了,很详细有兴趣可以仔细的阅读一下哦,希望本文能帮到大家。

相关文章:

烟民吃什么养生 烟民吃什么最清肺 6款食物适合你

脚心发热是怎么回事 该脚心发热怎么办

经络养生:正确的穴位按摩手法

鱼肝油的功效与作用 鱼肝油的副作用

吃完午饭多久可以睡觉?

赵薇、范冰冰、李宇春的护肤心得

2021-05-06

赵薇、范冰冰、李宇春的护肤心得,对护肤养生的朋友可以好好明星是怎么做的,从而借鉴一下取之精华。  香港电影金像奖沸沸扬扬...

酵素减肥有效果吗?

2021-05-12

  酵素减肥有效果吗?酵素减肥在日本相当流行,酵素能促进脂肪分解,达到减肥的功效。酵素疗法减肥就是指通过补充酵素,加速身...

崴脚了怎么办 崴脚了是热敷好还是冷敷好 揭秘缓解踝关节扭伤的疼痛

2021-06-09

  崴脚是现在很容易出现的问题,那么崴脚了怎么办?崴脚了是热敷好还是冷敷好?下面健生网小编就为大家揭秘缓解踝关节扭伤的疼痛...

家常减肥食谱 效果最好的减肥方法

2021-06-03

  家常减肥食谱是一种非常健康有效的减肥方法,想必很多朋友应该都想知道有哪些家常减肥食谱吧。接下来小编给大家分享一下几种...

女人脸上的三个不老穴 让你永保青春

2021-05-04

  穴位按摩是中医养生中的一种保健方式,不过现在大部分的女性朋友都选择化妆品去装饰自己。其实穴位按摩会比化妆品强的多,下...

防雾霾口罩有用吗,防雾霾的口罩哪种好

2021-06-07

  防雾霾的口罩哪种好?雾霾的高发季节是秋冬季节,特别是冬天最容易发生。为了对抗雾霾,很多人都会选择戴口罩,那么,戴口罩...

稀饭怎么做好吃 稀饭的做法大全

2021-05-20

  稀饭怎么做好吃?对于北方人来说,在生活中是很少喝稀饭的,基本上是喝粥的,但是南方人是喜欢喝稀饭的,稀饭和粥相比的话,...

爱吃火锅的小伙伴们须知:羊肉不能和什么一起吃?

2021-06-12

  冬季吃羊肉御寒,是很多地方的人们的传统开胃大餐,羊肉的营养价值很高,这应该是大家都喜欢吃羊肉的原因之一,但是可能很多...

男人当爸爸的最佳黄金期

2021-05-10

  众所周知,女性有严格的生殖生物钟,一旦年龄超过35周岁,不仅生育能力滑坡,而且孕育有缺陷胎儿(如先天愚型)的危险性也会增...

《传统中医正骨术》专用器具使用说明书

2021-06-14

  昨天我分享了从医二十多年对于中医骨伤科的一些检查诊断心得,今天接着分享在传统中医骨伤科治疗中使用的一些器具。秉承传统...

养生故事:中国拍X光片第一人李鸿章

2021-05-04

养生故事:中国拍X光片第一人李鸿章  照骨术,即医疗上的X射线检查。早在1896年,李鸿章出访德国时,就已体验过神奇的X射线诊...

贫血怎么办 补血的水果有哪些

2021-05-28

贫血怎么办?贫血是日常生活中很常见的一种症状,贫血的人会经常头晕眼花,四肢无力。不过补血的方法也有很多,比如小编今天要介...

牙痛怎么办?5个小偏方缓解牙痛立马见效

2021-05-10

  牙痛怎么办?牙痛的滋味,一般的人几乎都体味过,确实使人难以忍受。今天小编就给大家分享5个小偏方缓解牙痛立马见效,有需...

陈醋减肥法,正确的喝醋减肥法

2021-06-24

  陈醋也能减肥?在大家的眼中陈醋是一种酸酸的调料,而且很多人都不喜欢吃,但是正确的食用陈醋能起到减肥的作用哦。下面小编...

有氧健身操的8种动作教学

2021-06-04

  我们都知道运动分为有氧运动和无氧运动,有氧健身操是我们日常生活中常见的运动,不仅可以帮我们减肥瘦身,还能够强身健体,...

文章标签