女性常喝益母草好不好,哪些人不能喝益母草

2021-09-02 18:50 · 女性健康网 · 13次阅读

  女性常喝益母草好不好?这个问题应该很多人都想知道吧,益母草有活血化瘀,调经止痛的功效,可以说是女性朋友的良药。不过再好的药物,也会有禁忌人群,那么,哪些人不能喝益母草呢?一起来看看吧。

  女性常喝益母草好不好

  不建议长期饮用益母草。

  一般来说,如果平常月经比较规律的话,是没有必要吃益母草的,益母草是属于中药,如果出现月经量增多或者是月经量少的情况下,是可以在月经期服用益母草。但是作为中药材,不建议长期的使用益母草。

  哪些人不能喝益母草

  1、孕妇

  孕妇禁用,益母草有收缩子宫的作用,针对已经怀孕的妇女服食益母草会使子宫兴奋而产生收缩,最终导致流产。

  2、气血两虚、肾虚者

  针对月经量少、色淡质稀,伴有头晕心悸、疲乏无力相应症状的气血两虚者或伴有小腹冷痛,或腰酸痛、夜尿多的肾虚者不宜适用本药。因为益母草在一定的程度上会伤其正气,这样不但不能治病,反而可能加重症状。

  益母草对女性的好处

  1、调经止痛

  女性一般来月经,都是因为宫寒才会引起的痛经,平时可以泡点益母草活血化瘀,调理月经,但是要坚持,要忌口,不能吃些生冷辛辣的食物。如果月经量少,痛经比较严重,可以用益母草泡脚,起到一个促进血液循环,有温肾散寒、温经通络之功效。另外益母草是益气补血的良药,如果月经量比较大,建议经期前一个周,每天泡脚,驱寒,长期坚持,自会改善宫寒体寒的问题。

  2、美容养颜

  益母草有清热解毒的功效,所以会让人们看起来更加有精神有魅力。也正因为这个,所以极大部分的女性朋友们都特别喜欢喝益母草蜂蜜。如果把益母草制成面膜也有很好的美容效果。将益母草全株用清水洗净,沥干,切细晒干后研为粉末;取一根鲜黄瓜榨汁,在黄瓜汁内加入适量益母草粉末和蜂蜜调匀。晚上洗脸后敷面,晾干后洗净。

  3、补气养血

  女人一生都要经过5期:经期、孕期、产期、哺乳期、更年期.每个阶段都和血有关系,女人气虚贫血就会脸色苍白,皮肤暗黄,身体乏力,头晕目眩,失眠多梦,记忆减退。这个时候女人最需要补血补气,益母草具有很好的补气血功效,特别是女人生产后,会伤及元气,产妇的补气补血是一个重要的功课,益母草可以帮助产妇排恶露,提升体质,补气血,促进子宫收缩,是产后妈妈的滋补品!

  综上所述,女性喝益母草是有不错的好处,但是也不建议长期食用,所以这一点大家需要注意哦。

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