阴陵泉穴最笨找法,阴陵泉的准确位置图和作用

2021-07-22 15:37 · 女性健康网 · 8次阅读

  阴陵泉穴,人体穴位,关注健康养生的朋友都知道按摩穴位可以帮助身体。不同的穴位对人的身心健康有着不同的作用,那么,阴陵泉穴作用有哪些呢?阴陵泉的准确位置图又在哪呢?一起来看看吧。

  阴陵泉的准确位置图片

  位置:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。

  名词解释

  阳陵泉为经穴名(Yánglíngquán GB34)。出《黄帝内经灵枢·邪气脏腑病形》。属足少阳胆经。阳陵泉是足少阳胆经的合穴,胆的下合穴,八会穴之筋会,五行属土。阳为阴之对,外为阳,陵即丘陵,泉即水泉,膝外侧腓骨小头隆起如陵,穴在其下陷中,犹如水泉,故名阳陵泉。

  主治病症

  半身不遂,下肢痿痹,麻木,膝膑肿痛,脚气,胁肋痛, 口苦,呕吐,黄疸,小儿惊风。现多用于坐骨神经痛,肝炎,胆囊炎,胆道蛔虫症,膝关节炎,小儿舞蹈病等。

  操作方法(针刺方法)

  直刺或斜向下刺1~1.5寸,深刺可达3.5-4.5寸,透阴陵泉(注意从胫骨后方刺,避免骨折),局部酸胀,有麻电感向下放散。

  阴陵泉穴的功效与作用

  功效作用:具有降浊除湿,阳陵泉有疏肝利胆、舒筋活络、舒肝利胆、强健腰膝的作用。

  穴位配伍

  阳陵泉穴配曲池穴治半身不遂;

  阳陵泉穴配日月穴、期门穴、胆俞穴、至阳穴治黄疸、胆囊炎、胆结石;

  阳陵泉穴配足三里穴、上廉穴治胸胁痛。

  阳陵泉穴配环跳穴、风市穴、委中穴、悬钟穴,有活血通络,疏调经脉的作用,治半身不遂,下肢痿痹。

  阳陵泉穴配阴陵泉穴、中脘穴,有和胃理气止痛的作用,主治胁肋痛。

  阳陵泉穴配人中穴、中冲穴、太冲穴,有祛风镇静解痉的作用,主治小儿惊风。

  文献摘要

  《针灸甲乙经》:胁下支满,呕吐逆,阳陵泉主之。

  《铜人腧穴针灸图经》:治膝伸不得屈,冷痹脚不仁,偏风半身不遂,脚冷无血色。

  《针灸大成》:主膝股内外廉不仁,偏风半身不遂,脚冷无血色,苦嗌中介然,头面肿。

  《类经图翼》:主治偏风,半身不遂,足膝冷痹不仁,无血色,脚气筋挛。

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