睡觉流口水是怎么回事?睡觉流口水怎么办?

2021-07-15 08:34 · 女性健康网 · 8次阅读

  睡觉流口水是怎么回事?很多朋友会发现每当早上醒来的时候旁边有很多口水,而且还会有点臭臭的,这是为什么呢?有些朋友可能不在乎,但是这个影响却还是比较大的,那么怎么办呢?

  睡觉流口水是怎么回事?

  1、可能是脾虚

  如果在睡觉的时候经常流口水的话,那么首先要考虑是必须的情况。嗯,因为脾胃失调的话,那么可能就会影响到身体的水湿代谢,这种情况下很容易导致脾虚,而且还可以导致身体出现湿热的情况。这就可能会影响到脾胃的运行能力了,这样就会导致胃热上升,所以透过嘴巴会流出口水来。

  2、可能是中风前兆

  当然还有一种情况就是由于出现了中风这种情况。相信很多人都知道,如果出现中风这种情况的话,那么是很容易出现流口水这种现象的,一般来说中风出现在老年人的身上是比较多的。因为出现中风的话,那么就可能会影响到脑部的神经。所以也会导致面部的肌肉出现一定的情况,所以在睡觉之后就会出现流口水的情况。

  3、可能神经功能紊乱

  如果在平时神经系统处于紊乱的情况下的话,那么也是很有可能会导致自己在睡觉的时候出现流口水这种现象。这是因为如果神经系统紊乱的话,那么可能就会影响到我们的交感神经,在这种情况下大脑可能就会发出一些错误的信号。这样可能就会导致在睡觉的时候出现流口水的情况。

  4、出现口腔疾病

  最后一种就是口腔方面出现了疾病,一般来说牙龈炎等口腔疾病都会影响到口腔的正常唾液的分泌。这样在睡觉的时候可能自己的警惕性比较差,所以就会出现不自觉的流口水了。

  睡觉流口水怎么办?

  保持口腔清洁

  要养成早晚刷牙的习惯,注意饭后要漱口,以保证口腔的清洁卫生,防止口腔内食物残渣的堆积,引发唾液的分泌量加大,而造成睡觉流口水。

  治疗口腔疾病

  如果患有龋齿、牙周炎、牙龈炎、疱疹性口炎、口腔溃疡等口腔疾患时,要积极的到正规的牙科医院进行检查治疗,消除口腔疾患,缓解流口水的症状。

  保持良好睡姿

  在睡觉时,尽量不要趴着睡,要尽可能的平躺,保持良好的睡姿,尽可能的减少对口腔的不良刺激,缓解流口水现象的发生。

  注意科学合理饮食

  要注意不能吃饭后立即倒头就睡,要在饭后适当的活动,再上床睡觉。要注意尽量控制晚饭的食量,不要吃得过饱,也尽量少吃油腻的、不易消化的食物。

  睡觉流口水是怎么回事?睡觉流口水怎么办?全部内容就介绍到这里了,希望本文能帮到有需要的朋友们,更多健康养生知识请关注我们哦。

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