足底反射区功能与作用,足底反射区高清图

2021-07-14 10:37 · 女性健康网 · 6次阅读

  足部反射区是指人体各器官和部位在足部有着相对应的区域,可以反映相应脏腑器官的生理病理信息,运用按摩刺激这些反射区可以调节人体各部分的机能。那么,足底反射区功能与作用有哪些呢?

  足底反射区功能与作用

  运用按摩手法刺激这些反射区,可以调节人体各部分的机能,取得防病治病、自我保健的效果,医学上称之为“足部反射区健康法”。

  《足部反射区挂图》中反射区疗法是一种简便易行、效果显著、无副作用的自我保健方法。主要采取按压、推揉等手法对反射区进行刺激,可以调整人体阴阳平衡,促进健康和调治疾病。刺激强弱因人而异。一般而言,虚证、年龄偏大、体质弱者,适用于弱刺激;实证、年龄较轻、体质强者,适用于强刺激。强刺激用力重、时间短,1-3分钟即可,每天1-3次;弱刺激用力轻、时间长,可持续刺激30-40分钟,每天1-3次。实施刺激时应力求做到:手法熟练柔和,用力持久均匀。

足底反射区高清图 (点击图片放大查看原图)

  

下面看看具体位置的具体作用吧。

  ● 大脑:位于两足足底拇趾趾腹的下部,左、右侧大脑的反射区在足部呈交叉反射。

  适用于高血压病,脑血管病变,脑震荡、头晕、头痛、失眠,中枢性瘫痪,视觉受损伤等病症。

  ● 额窦:位于两足拇趾靠尖端1cm的范围及其他八个足趾尖端,呈交叉反射。

  适用于脑中风、脑震荡、鼻窦炎、头痛、头晕、失眠、发烧及眼、耳、鼻、口等病症。

  ●小脑(脑干):位于大脑反射区的后外侧。左、右侧小脑在足底部呈交叉反射,

  适用于脑震荡、高血压病、头痛、失眠、头昏、头重等病症。

  ● 脑垂体:位于两足拇趾趾腹正中央,

  适用于脑垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、脾、胰等内分泌系统病症。

  ● 三叉神经:位于两足拇趾趾腹的外侧约45度处。呈交叉反射。

  适用于偏头痛、面瘫、腮腺炎、耳疾、鼻咽癌、失眠、头重等病症。

  ● 鼻:位于两足拇趾第一节趾腹底部内侧,约45度处,呈交叉反射。

  适用于急慢性鼻炎、鼻出血、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等病症。

  ●颈:位于两足拇趾根部,即小脑反射区下方。

  适用于颈部酸痛、颈部扭伤、落枕、高血压病等病症。

  ●眼:位于两足底第二、三趾根部。

  适用于视神经炎、结膜炎、角膜炎、近视、远视、复视、斜视、散光、视网膜出血、白内障、青光眼等病症。

  ●耳:位于两足底第四、五趾根部,呈交叉反射。

  适用于外耳道疖肿,中耳炎、耳鸣、重听等病症。

  ●斜方肌(颈、肩部):位于两足底眼、耳反射区下方。

  适用于颈肩背酸痛、手无力、麻木、肩活动障碍等病症。

  ●甲状腺:位于两足底第一趾骨和第二趾骨之间,呈带状。

  适用于甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、慢性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎等病症。

  ●甲状旁腺:位于两足底内缘第一趾骨与第一趾关节处,

  适用于甲状旁腺功能减退,甲状旁腺功能亢进等病症。

  ●肺、支气管:位于两足斜方肌反射区外侧,自甲状腺反射区向外呈带状到足底外侧的肩反射区下方,前后宽约1cm.

  适用于上呼吸道炎症、肺结核、肺气肿、胸闷等病症。

  ● 胃:位于两足底跖骨的中、下部。

  适用于胃痛、胃酸增多、胃溃疡、消化不良、急慢性胃炎、胃下垂等病症。

  ●十二指肠:位于胃反射区的后方,第一趾骨的基底部。

  适用于腹部饱胀、消化不良、十二指肠根球部溃疡等病症。

  ●胰 腺:位于两足足底胃反射区与十二指肠反射区连接处,

  适用于糖尿病、胰腺囊肿、胰腺炎等病症。

  ●肝 脏:位于右足底第四趾骨与第五趾骨间,在肺反射区下方。

  适用于肝炎、肝硬化等病症。

  ● 胆 囊:位于右足底第三趾骨与第四趾骨间,在肝脏反射区之内。

  适用于胆结石、消化不良、胆囊炎等病症。

  ●腹腔神经丛:位于两足底中心,分布在肾脏反射区及其周围。

  适用于胃肠神经官能症、腹泻、便秘等病症。

  ●肾上腺:位于肾脏反射区上方,

  适用于生殖系统疾患、哮喘、关节炎等病症。

  ●肾 脏:位于两足底中央的深部,

  适用于肾盂肾炎、肾结石、动脉硬化、静脉曲张、风湿热、关节炎、湿疹、浮肿、尿毒症、肾功能不全等病症。

  ●输尿管:位于足底胃反射区至膀胱反射区连成的一斜线型条状区域。

  适用于输尿管结石、输尿管炎、风湿热、关节炎、高血压病、动脉硬化、输尿管狭窄造成的肾盂积水等病症。

  ● 膀 胱:位于两足足底内侧舟骨下方拇展肌之侧约45度处。

  适用于肾结石、输尿管结石、膀胱炎、尿道炎、高血压病、动脉硬化等病症。

  ●盲肠(阑尾):位于右足底眼骨前缘靠近外侧,与小肠、升结肠连接。

  适用于下腹部胀气、阑尾炎等病症。

  ●回盲瓣:位于右足底跟骨前缘靠近外侧,在盲肠反射区的上方。

  适用于下腹部胀气、阑尾炎等病症。

  ●升结肠:位于右足足底,小肠反射区之外侧带状区域。

  适用于便秘、腹泻、腹痛、急慢性肠炎等病症。

  ●横结肠:位于两足底间,横越足掌之带状区域。

  适用于便秘、腹泻、腹痛、急慢性肠炎等病症。

  ●降结肠:位于左足掌,小肠反射区之外侧带状区域。

  适用于便秘、腹泻、腹痛、急慢性肠炎等病症。

  ●生殖腺(卵巢):位于两足底跟骨中央,另一部位在足跟骨外侧区。

  适用于性功能低下、男子不育、女子不孕(功能失调所致),如女性月经量少、经期紊乱、经闭、痛经、卵巢囊肿等病症。

  ●小肠(空肠、回肠):位于两足跖骨,楔骨至跟骨的凹下区域,为升结肠、横结肠、降结肠、直肠的反射区所包围。

  适用于胃肠胀气、腹泻、腹部闷痛等病症。

  ● 胸部淋巴:位于两足背第一跖骨与第二跖骨间缝处区域。

  适用于各种炎症、发烧、囊肿、子宫肌瘤、胸痛、乳房或胸部肿瘤等病症。

  ● 喉:位于两足背第一跖趾关节的外侧缘。

  适用于喉炎,支气管炎、失音、嘶哑、声门水肿等病症。

  ●上颌:位于两足拇趾第一趾间关节背侧近甲根部。

  适用于牙痛、上颌感染、上颌关节炎、牙周病、打鼾等病症。

  ●下颌:位于两足拇趾第一趾间关节的背侧,与上颌反射区相接,

  适用于牙痛、下颌感染、下颌关节炎、牙周病、打鼾等病症。

相关文章:

补肾中药有哪些?

爱吃甜食会引发阴道炎吗?

植发靠谱吗 植发的危害有哪些

探讨:巴马人如何长寿的?

中医五脏养生 五色入五脏

八子补肾胶囊效果有哪些?

2021-05-07

  八子补肾胶囊效果有哪些?八子补肾胶囊,补肾,温阳。适用于肾阳不足所致的腰膝酸痛,头晕耳鸣,神疲健忘,体倦乏力,畏寒肢...

补肾固齿丸效果如何?

2021-05-06

  补肾固齿丸效果如何?补肾固齿丸,补肾固齿,活血解毒。用于肾虚火旺所致的牙齿酸软、咀嚼无力、松动移位、龈肿齿衄;慢性牙...

桂圆的功效与作用有哪些?

2021-07-08

  桂圆亦称龙眼,是一种水果。很多朋友都喜欢吃,但是有些却不知道它的作用和效果有哪些,下面一起来了解一下吧。  1、益气...

生姜红茶减肥法 生姜红茶减肥的原理与用法

2021-05-12

减肥的方法在健生网的减肥小常识栏目里能学到很多,最常见的应该是饮食和运动减肥法。今天小编要给大家介绍的是生姜红茶减肥法,...

汤圆和元宵有什么区别,汤圆与元宵有什么不同?

2021-06-09

  一年一度的元宵节又到了,很多地方的习俗是元宵当地要吃元宵。元宵节吃元宵或者汤圆,是一直流传下来的传统,但是很多人分不...

胃疼怎么快速缓解 七种胃疼缓解方法

2021-05-29

  如今任性的小朋友特别多,经常把零食当做饭吃,或者为了减肥就不吃饭,久而久之,胃病就来了。胃病带来的胃痛是让人无法忍受...

命门的功效和好处,命门的准确位置图

2021-07-14

  命门是中医中人体的一个重要组成部分,命,人之根本也,以便也。门,出入的门户也。很多朋友都不知道命门的准确位置怎么找,...

裸睡有助于唤醒激情 细数裸睡的几大好处

2021-05-25

  睡眠是人们在平时养精蓄锐的最佳方式,而在各种各样的睡眠方式中,裸睡就是不少人所选择的一种睡眠方法,事实上,经常裸睡对...

痛风不能吃什么?痛风忌口的食物

2021-07-24

痛风是一种常见且复杂的关节炎类型,各个年龄段均可能罹患本病,男性发病率高于女性。小编身边就有很多痛风的患者,有时候会听到...

鱼腰穴的好处与功效,鱼腰的准确位置图

2021-07-26

  鱼腰穴,人体腧穴,很多朋友应该想了解鱼腰的准确位置在哪,目的去想通过针灸或者按鱼腰穴去缓解病痛。下面小编科普一下鱼腰...

为什么喝牛奶拉肚子?原因是什么?

2021-06-23

  牛奶是生活中常见的营养饮品,大部分都会选择食用,尤其是小孩子会经常喝。但是有些人会发现喝了牛奶之后就有点拉肚子,不过...

肾阴虚和肾阳虚的区别是什么?

2021-07-13

  随着工作和生活节奏的加快,越来越多的人出现肾虚问题,尤其是男人。提及肾虚,很多人都会认为,男人肾虚就是肾阳虚,女人肾...

切辣椒后手很辣怎么办?辣到手的缓解方法

2021-05-01

吃饭离不开辣椒的朋友对于切辣椒是经常要做的事,然而有一些辣椒切完之后手就会变的很辣有点难受,相信这是大家经常会遇到的事。...

李晨晒肌肉照 这满身肌肉如何炼成的

2021-05-21

  李晨晒肌肉照,半裸上身男人味十足。3月8日下午,郭洺宇在微博晒出与李晨、章贺的半裸肌肉照,并配文写道“老曹家的孩子们”...

走路能减肥吗?走路减肥需要注意什么?

2021-07-14

  走路能减肥吗?走路是人类生活的基本之一,通过走路是可以减肥的。但是想要通过走路的方法来达到减肥是需要一定的技巧,另外...

文章标签