冬天喝什么茶比较好?

2021-07-08 21:42 · 女性健康网 · 12次阅读

  冬天喝什么茶比较好?冬天到了,天气转冷,很开水的人多了,有些就喜欢泡茶喝。下面来说说冬天建议喝的茶吧,一起来看看吧。

  红茶很适合冬季饮用。

  红茶具有提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮筋骨、预防衰老、养胃护胃、舒张血管、有益心脏等功效。

  红茶冲泡时,应该用煮沸的水,并使用带杯盖的茶具,以免香气飘散。红茶除了直接冲泡外,我们还可以在红茶中加入其他原料,配合饮用。

  冬季特别适合饮用红枣茶,尤其适合女士饮用。

  红枣含有环磷酸腺苷,有扩张冠状动脉,增强心肌收缩力的功效。还含有山楂酸等成分,有抑制癌症的效果。经常饮用红枣茶,可以增强体能、加强肌力功效。

  由于红枣含糖量较高,所以产生热量大,因此冬天食用最为合适。除了直接用红枣泡水,还有其他饮用方式。

  黑茶(普洱熟茶)是养生良药,适合中老年饮用。

  黑茶含有大量维生素和矿物质,营养丰富。另外还含有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。黑茶中的茯茶、普洱熟茶、六堡茶都是好选择。

  红糖姜茶

红糖姜茶专门为手脚冰冷的女孩子推荐。如果有大姨妈痛的也可以饮用哦!红糖补血,姜是温性的东西,如果有点感觉要感冒了赶紧趁热喝一杯然后睡一觉就立马好了。

  冬天喝什么茶比较好就简单的介绍这里了,其实还有很多适合的茶,大家都可以试试,希望本文能帮到大家。

相关文章:

月经量少是什么原因?吃什么调理?

夏天泡澡多久时间 夏天泡澡的注意事项

申脉穴的功效与作用,申脉的准确位置图

肚子上的赘肉怎么减 减去腹部赘肉的方法

早泄能治吗?韭菜子治疗早泄吗?

承灵穴的作用与功效,承灵的准位置图

2021-07-26

  承灵穴,人体腧穴,很多朋友应该想了解承灵的准确位置在哪,目的去想通过针灸或者按承灵穴去缓解病痛。下面小编科普一下承灵...

重阳节适合喝菊花酒 菊花酒怎么酿

2021-07-06

  重阳节是中国传统节日之一,中国人过节的时候喜欢喝酒,重阳节喝的什么酒?重阳节庆祝什么?下面和小编一起来看看吧!  重阳...

哥本哈根减肥法食谱

2021-05-07

  哥本哈根减肥法,是一个网上流传的13天减肥食谱,吃这份食谱减肥,中午尽享200g低脂火腿和200g酸奶,晚上还能吃到200g牛排和...

值得一学的太极拳自学教程

2021-07-09

  太极拳是很多人健生的一种方式,但是由于学习步骤有点繁琐,所以很多人都不知道怎么自学太极拳,下面就给大家介绍一下方法。...

踮脚走路能壮阳吗?

2021-05-01

相信有些男性朋友通过一些方式了解了很多相关壮阳的方法,但是踮脚走路能壮阳吗?有些朋友会有这样的疑问吧,今天健生网给大家科...

乳腺增生吃什么药最好?

2021-05-08

  乳腺增生吃什么药最好?生活中发现,很多乳腺增生患者都会误解其病,认为这是肿瘤性疾病,其实不然,该病非肿瘤又非炎症。那...

剖腹产怎么坐月子 需要注意什么

2021-06-15

    对于剖腹产的女性朋友来说,生完孩子之后身体的恢复会比顺产的女性朋友慢很多。因为剖腹产在生产的过程中会造成肚皮上面...

芜荑的功效与作用,芜荑的图片

2021-07-12

  芜荑,中药名。榆科榆属植物大果榆的种子经加工后的成品,很多朋友用来消积杀虫,其实它的功效还有很多,下面一起来看看吧。...

肝俞穴的简易找法,肝俞的准确位置图和作用

2021-07-28

  现在越来越多的人都讲究养生,而养生的方法有很多,穴位养生是其中的一种。肝俞穴,人体穴位,大家最关心的还是肝俞的准确位...

游泳多长时间最好 游泳多长时间比较合适

2021-05-28

  游泳多长时间最好?夏天到了,很多人选择去游泳来避暑降温,但是有很多人没有把握好正确的游泳时间,所以出水后常常会感到头...

鱼肝油的功效与作用 鱼肝油的副作用

2021-05-15

鱼肝油相信大部分朋友都知道,鱼肝油的营养价值非常高,是生活中最常见的保健品。既然是保健品那么对人的身体健康应该有很多的帮...

钙片不能和什么一起吃?

2021-07-08

  钙是人体内最普遍的元素之一,被称为“生命中的钢筋混凝土,由于很多人身体都会缺钙,所以有些患者需要通过钙片来补充。但是...

口腔上火以为不是什么大事,医生检查是早期舌癌!

2021-06-15

每个人都有口腔上火的经历,尤其是在这炎热的夏季,各种含有大量热气的食物太多了,加上很多人喜欢熬夜,第二天就发现牙龈上火了...

不是所有人都适合春季养生,这4种人需谨慎!

2021-06-17

  不是所有人都适合春季养生,这4种人需谨慎!天气渐凉后,人们的胃口也好了起来,总想多吃点“好”的来补偿苦夏的损失。在北方,...

屋翳穴怎么找?屋翳的准确位置图和作用及读音

2021-07-29

  屋翳穴,人体腧穴,人的身上有很多穴位,每个穴位有对应的作用。那么,屋翳穴的功效和作用有哪些呢?下面小编给大家科普一下...

文章标签