经常久坐易患阴道炎吗 如何预防阴道炎

2021-07-03 13:44 · 女性健康网 · 10次阅读

  阴道炎是妇科病常见之一,那么导致女性阴道炎的原因有哪些呢?现在很多女性都是久坐族,那么久坐会导致阴道炎吗?日常生活中要如何预防阴道炎呢?下面就来了解一下。

  经常久坐不动易患阴道炎

  由于现代女性的生活节奏快,工作压力也大,导致她们整天坐在电脑前工作,或者是坐着拿手机联系客户。而天气炎热,经常的久坐会让阴道周围的温度升高,这样就容易让外阴处于高温潮湿的环境下,就容易让细菌滋生,而引发阴道炎。

  另外,经常久坐不动的女性会让下半身血液循环不畅,就容易降低阴道的免疫力,在免疫力低下的时候就容易出现阴道炎。因此,女性朋友们要注意适当的起身运动,不利的可以让身体各方面活动,而且还能让阴部透气,从而降低阴道炎的出现。

  预防阴道炎应该怎么做

  一、要穿纯棉的内裤

  女性要穿纯棉的内裤,不要为了追求应该而穿一些化纤类内的内裤,并且在平时要勤洗勤换内裤,内裤在清洗完后要放在太阳底下暴晒,不要放在不通风的环境下,避免细菌滋生。

  二、要注意饮食

  很多女性由于工作原因三餐都不定时,而经常这样容易让体质下降,也就容易让疾病侵入。而且有些女性在三餐不定时的情况下还喜欢摄入刺激的食物,感觉这些食物可以提高自己的精神,让自己更有精力去工作,但是这样在降低身体免疫力的同时还经常摄入刺激性食物,容易让内分泌失调而引发阴道炎。所以,日常的饮食要保持三餐固定,并且避免摄入刺激的食物,保持饮食的清淡。

  三、用纸巾擦拭阴道时要从前到后

  不管是大便或者小便,在用纸巾擦拭的时候都要从前到后,从阴道擦拭肛门,不能从肛门擦拭阴道,这样可以避免将肛门处的细菌带到阴道,从而引发阴道炎的出现。

  提示

  阴道炎的发生也跟女性没有经常运动有关系,经常运动不仅可以提高身体免疫力,还可以让血液循环,从而降低疾病的发生。很多女性在平时都是经常熬夜,没有规律的作息,也没有经常运动,导致身体的免疫力下降,也就容易让阴道炎发生。因此,对于阴道炎的预防,首要就是改善生活习惯,做到不熬夜,多运动。

相关文章:

月经量少是什么原因?吃什么调理?

夏天泡澡多久时间 夏天泡澡的注意事项

申脉穴的功效与作用,申脉的准确位置图

肚子上的赘肉怎么减 减去腹部赘肉的方法

早泄能治吗?韭菜子治疗早泄吗?

承灵穴的作用与功效,承灵的准位置图

2021-07-26

  承灵穴,人体腧穴,很多朋友应该想了解承灵的准确位置在哪,目的去想通过针灸或者按承灵穴去缓解病痛。下面小编科普一下承灵...

重阳节适合喝菊花酒 菊花酒怎么酿

2021-07-06

  重阳节是中国传统节日之一,中国人过节的时候喜欢喝酒,重阳节喝的什么酒?重阳节庆祝什么?下面和小编一起来看看吧!  重阳...

哥本哈根减肥法食谱

2021-05-07

  哥本哈根减肥法,是一个网上流传的13天减肥食谱,吃这份食谱减肥,中午尽享200g低脂火腿和200g酸奶,晚上还能吃到200g牛排和...

值得一学的太极拳自学教程

2021-07-09

  太极拳是很多人健生的一种方式,但是由于学习步骤有点繁琐,所以很多人都不知道怎么自学太极拳,下面就给大家介绍一下方法。...

踮脚走路能壮阳吗?

2021-05-01

相信有些男性朋友通过一些方式了解了很多相关壮阳的方法,但是踮脚走路能壮阳吗?有些朋友会有这样的疑问吧,今天健生网给大家科...

乳腺增生吃什么药最好?

2021-05-08

  乳腺增生吃什么药最好?生活中发现,很多乳腺增生患者都会误解其病,认为这是肿瘤性疾病,其实不然,该病非肿瘤又非炎症。那...

剖腹产怎么坐月子 需要注意什么

2021-06-15

    对于剖腹产的女性朋友来说,生完孩子之后身体的恢复会比顺产的女性朋友慢很多。因为剖腹产在生产的过程中会造成肚皮上面...

芜荑的功效与作用,芜荑的图片

2021-07-12

  芜荑,中药名。榆科榆属植物大果榆的种子经加工后的成品,很多朋友用来消积杀虫,其实它的功效还有很多,下面一起来看看吧。...

肝俞穴的简易找法,肝俞的准确位置图和作用

2021-07-28

  现在越来越多的人都讲究养生,而养生的方法有很多,穴位养生是其中的一种。肝俞穴,人体穴位,大家最关心的还是肝俞的准确位...

游泳多长时间最好 游泳多长时间比较合适

2021-05-28

  游泳多长时间最好?夏天到了,很多人选择去游泳来避暑降温,但是有很多人没有把握好正确的游泳时间,所以出水后常常会感到头...

鱼肝油的功效与作用 鱼肝油的副作用

2021-05-15

鱼肝油相信大部分朋友都知道,鱼肝油的营养价值非常高,是生活中最常见的保健品。既然是保健品那么对人的身体健康应该有很多的帮...

钙片不能和什么一起吃?

2021-07-08

  钙是人体内最普遍的元素之一,被称为“生命中的钢筋混凝土,由于很多人身体都会缺钙,所以有些患者需要通过钙片来补充。但是...

口腔上火以为不是什么大事,医生检查是早期舌癌!

2021-06-15

每个人都有口腔上火的经历,尤其是在这炎热的夏季,各种含有大量热气的食物太多了,加上很多人喜欢熬夜,第二天就发现牙龈上火了...

不是所有人都适合春季养生,这4种人需谨慎!

2021-06-17

  不是所有人都适合春季养生,这4种人需谨慎!天气渐凉后,人们的胃口也好了起来,总想多吃点“好”的来补偿苦夏的损失。在北方,...

屋翳穴怎么找?屋翳的准确位置图和作用及读音

2021-07-29

  屋翳穴,人体腧穴,人的身上有很多穴位,每个穴位有对应的作用。那么,屋翳穴的功效和作用有哪些呢?下面小编给大家科普一下...

文章标签