男生得了痔疮怎么办?得了痔疮该注意的事

2021-05-04 10:04 · 女性健康网 · 4次阅读
男生得了痔疮怎么办?痔疮很多人听到都害怕,都不希望会发生在自己身上。如果得了痔疮该注意什么呢?下面健生网给大家普及一下知识,有兴趣的朋友可以仔细看看。

男生得了痔疮怎么办?

  1、养成每天定时排便的良好习惯,选择时间要相对固定。排便时,要集中精力,很多人都会在大便的时候玩游戏来打发时间,如切水果、鳄鱼洗澡等等,一玩就会忘记时间,使得排便时间过长,而导致腹部压力过大,静脉血液无法正常流通,而导致痔疮的出现。所以大便时间一般要控制在5分钟之内。

  2、应以蔬菜、水果、粗粮等清淡高纤维食物为主。不吃辛辣刺激食物。

  3、每天多喝水,尤其睡觉前与晨起必须饮一大杯水,不饮酒,忌食煎烤食品。

  4、睡前或便后坐浴,同时进行提肛、放松的动作。肛门坐浴也可以缓解瘙痒,如果在水中溶解适量食盐会更好,坐浴后可用干而柔软的毛巾擦拭私处。

  5、避免长时间坐着不动,以免增加腹压,也不要长时间站立。

  6、平时要多参加体育活动,生活要有规律,严防下肢着凉或身体受寒,避免长期紧张过劳。

  7、每天用高锰酸钾混入温水,进行外部清洗。用量是一勺水,可兑高锰酸钾一掏耳勺的量就可以了。洗干净后轻轻擦干,用自己的手指将外痔推入肛门,并做数次收缩肛门的运动,尽量不要痔疮脱出,这样有利于外痔的消退。

  8、5个干无花果(药店可能有售,如没有,可以到干果商店去买)用来煮水,开了水后进行熏蒸,等稍凉以后洗患处或是坐浴。每天一次,四、五次基本可以得到控制。

  9、痔疮位于肛门处,而肛门处是粪便排出的通道,容易受到细菌的感染,如果每天都不对肛门处进行清洗,肛门周围就会滋生大量的病毒和细菌,引发各种炎症,引起其他并发症的发生。

  10、不喝酒,不吃辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等。

  11、多吃些蔬菜水果,如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等,一方面可保持排便通畅,另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。

  12、饮食最好定时定量,饭吃八分饱,不能暴饮暴食,饥饱不匀,以防肠胃道功能紊乱。

  13、坐浴是清洁肛门,促进创面愈合和消炎的简便有效的方法。每次便后都必须坐浴,坐浴时先用热气熏,待水温适中时,再将肛门会阴部放入盆内洗涤坐浴,每次20分钟左右。

  14、痔疮术后一般要在24小时以后方可第一次排便。在禁止排便的这段时间里,应多饮水和食用有润肠作用的饮料,这样可以促进排尿和避免大便秘结。

  15、选择猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆制品,便血较多时可选用黄鳝、黑鱼等具有止血作用的食物。

  16、选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等,便血时可以吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。

  17、水果的选择橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。

  18、核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等,可增加肠内容物的润滑性。

  19、忌暴饮暴食,因为腹腔内压力的增大可以使直肠肛门静脉血液回流受到影响,从而加重痔疮的症状。

  20、忌坚硬不易消化的食物。蚕豆、麻花等坚硬食物在胃肠难以消化,排便时易损伤直肠及肛门的黏膜,造成便血或疼痛加重。如痔疮严重可选御痔清1到3天可以缓解。

  21、每个人痔疮的情况不一样,所以建议大家要及时就医,不要不好意思。根据医生嘱咐用药,不要自己盲目用药。

给大家20个得了痔疮该注意的事,本文内容仅供参考,希望能帮到有需要的朋友。

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