夏日炎炎,什么人不宜吃西瓜?

2021-06-26 08:56 · 女性健康网 · 10次阅读

  什么人不宜吃西瓜?可能很多人问会有人不能吃西瓜吗,答案是当然的。在这炎热的夏天,有西瓜相伴是一件非常幸福的事情,所以很多人喜欢吃。不过,并不是所有人都适宜吃西瓜哦,下面给大家科普一下。

  1、切开久了的瓜不要吃

  夏天气温高,西瓜切开久了还不及时吃掉,会有很多细菌繁殖,容易变质。吃了这种收到细菌污染的西瓜,会导致肠道传染病。

  2、口腔溃疡不要吃

  中医认为口腔溃疡主要是上火导致的,而西瓜有利尿作用,吃了体内所需的正常水分会通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。

  3、感冒初期不吃

  感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。

  4、肾功能不全者不要吃

  短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

  5、糖尿病人少吃

  西瓜是含糖量很高的一种水果,因此糖尿病人应当少吃。

  6、不要当宵夜吃

  长期吃西瓜当宵夜就会使体内糖分积存脂肪加厚,不用多长时间你就会发胖的。所以吃西瓜当宵夜是要不得的。

  7、产妇不宜多吃

  产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。

  以上几种都不适合吃西瓜哦,想吃的朋友可以换成其他水果食用哦,希望本文的介绍能帮到大家,更多健康养生知识请关注我们哦。

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