火锅吃辣了胃烧怎么办?

2021-06-05 19:52 · 女性健康网 · 27次阅读

  麻辣火锅中辣椒是必不可少的调味品,不辣不欢成为吃麻辣火锅的原则之一。但是吃完麻辣火锅后胃就开始抗议。那么,火锅吃辣了胃烧怎么办呢?

  吃火锅太辣胃难受怎么办

  1、吃清淡主食

  火锅太辣会刺激胃粘膜导致胃痛,可以吃些清淡主食如面条,馒头或小米粥等,既能补充身体所需的碳水化合物,又能减少辣椒碱与胃粘膜接触,缓解太辣引发的不适。接下来几天都要注意饮食,少量多餐,吃清淡少油食物,忌烟酒。

  2、喝温开水

  胃部受凉会使胃的功能受损。适量喝些温水可保暖肠胃,还能稀释辣椒碱浓度,加速辣椒碱更快的排出,能改善胃刺激,缓解为胃痛。

  3、喝红茶

  红茶是发酵茶,较温和不刺激肠胃,还能帮助消化,去油腻,加速尿液中辣椒碱的排出,缓解胃不舒服。

  4、吃温热水果

  可以吃些温热类水果如荔枝、大枣、樱桃和桃等,少吃香蕉、甜瓜、橘子、柿子和西瓜等寒凉性水果,以免加重胃痛。

  5、服用药物

  按照说明书指导服用养胃的药物。

  6、就医治疗

  若上述方法并不能缓解胃痛,则要考虑可能是胃溃疡等疾病,应立即上医院接受检查治疗。请勿盲目服药或拖延时间以免加重病情。

  7、忌喝冰水

  火锅太辣导致胃痛切忌立即喝冰水,这样会加重对肠胃的刺激,使胃痛加剧。

  怎样吃火锅不会因太辣导致胃难受

  吃火锅前喝些牛奶或米粥有养胃的作用,还能减少火锅食物的摄入;

  火锅汤最好为清汤,少吃辣椒或辛辣调料;不喝冰镇饮料,减轻对胃的刺激作用,可以喝温水或者蛋白饮料。

相关文章:

火龙果的功效和营养价值有哪些?

榴莲不能和什么一起吃 须知的榴莲食用禁忌

白带多是什么原因 女人白带多是怎么回事

《克拉恋人》迪丽热巴护肤秘籍曝光

不论男女,这里越“深”,就越长寿!

落枕怎么办 落枕晚上睡觉怎么样才好

2021-06-02

  落枕怎么办?落枕是一个比较常见的病症,大部分人群都曾经出现过落枕的状况,那么落枕后除了积极的选择措施缓解外,还有需要...

男人阴茎为什么会断裂?男人阴茎被折断怎么办?

2021-05-10

  阴茎为什么会断裂?双十一之际,妻子亲热时急拿手机抢购,致丈夫生殖器断裂,这样荒唐的事情引发热议,那么阴茎为什么会断裂...

小小的一粒,胜过3味药,五月正当吃,坚决不能错过

2021-06-10

  这个五月,各种各样的水果都开始争相上市,在众多水果中有一抹红——樱桃,其玲珑剔透、色彩艳丽,格外引人注目,樱桃是极具...

海参不能和什么一起吃?

2021-06-17

  在我们的日常饮食中适当的食用些海参,可以提高我们的记忆力,而且具有延缓性腺衰老,防止动脉硬化的功效。所谓相生相克,海...

什么是前列腺炎?病因是什么

2021-05-07

什么是前列腺炎?病因是什么?前列腺炎是男性中非常常见的一种男性疾病,不过大多数男性朋友都不值得前列腺炎是什么。今天小编就...

坐月子便秘怎么办 坐月子便秘的原因

2021-05-31

坐月子的妈妈抵抗力会下降,可能会出现各种毛病,比如便秘。坐月子便秘是一件非常难受的事,而且有可能会影响妈妈们的心情。那么...

麻辣烫经常吃有什么坏处?

2021-05-01

吃了麻辣烫,还想跑!麻辣烫已经成为了各个城市必有的街道小吃,不过经常会有反映说吃了某某地方的麻辣烫肚子痛,拉肚子什么的。...

乳房再造需要多少钱?

2021-05-07

  乳房再造需要多少钱?顾名思义,乳房再造就是对人体乳房的重新建造,通过手术方式,帮助失去乳房的人们再造一个新的乳房。乳...

睡前养生注意,三不做,四不吃,五要做!帮你延寿20年!

2021-06-12

  睡前养生注意,三不做,四不吃,五要做!帮你延寿20年!  睡觉时我们人人每天要做的事情,睡眠不仅可以使我们一天劳累的身...

吃西红柿当心两件事:这样吃可能会中毒

2021-06-10

  时下,新鲜果蔬已逐渐成为我们餐桌上的主角。我们只担心蔬菜是否有农药化学残留,却忽视了食物本身的天然毒素。不少果蔬都会...

练瑜伽需要注意什么?

2021-06-04

  练习瑜伽能够帮助放松身心,舒展筋骨,还能够起到养生效果。但是在练习瑜伽的时候一定要注意一些地方,这样才能够让瑜伽的功...

这本书能让你戒烟pdf下载

2021-05-06

  这本书能让你戒烟pdf下载,艾伦·卡尔的《这本书能让你戒烟》是一个国际畅销书,销售超过 1000 万册,超过38个不同的语言。...

怎样阻止男生总喝可乐?

2021-06-09

  怎样阻止男生总喝可乐?饮料,基本上都是酸性的,酸性或强或弱,可乐或者说碳酸饮料的酸性在其中算是强的,一方面是碳酸的作...

四季养生食谱1001例

2021-05-07

  《四季养生食谱1001例》,饮食养生亦有道,根据四季气候变化和季节与人体脏腑的对应关系,精心安排每个季节的养生菜、养生汤...

冷冻治疗扁平疣什么时候效果最好?

2021-06-14

  冷冻治疗扁平疣什么时候效果最好?目前来说对于治疗扁平疣的方法有很多,最主要的治疗方式是药物治疗和物理治疗,其中激光治...

文章标签