子宫息肉怎么办 子宫息肉吃什么好

2021-06-02 12:34 · 女性健康网 · 9次阅读

  子宫息肉怎么办?子宫息肉是妇科常见病,包括子宫内膜息肉、子宫内膜腺肌瘤性息肉、恶性息肉等,主要与内分泌失调及炎症刺激有关。不过大家对于饮食还是非常关注的,那么,子宫息肉吃什么好呢?下面小编给大家科普一下。

  子宫息肉的饮食原则

  1、饮食宜清淡易消化,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

  2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、团鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

  3、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食品及饮料。

  4、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

  黄花菜炒瘦肉

  材料:黄花菜300克,瘦肉200克。

  调料:盐、味精、料酒、淀粉、红椒段、食用油各适量。

  做法:

  1、将瘦肉洗净,切成细丝,用淀粉腌渍片刻。

  2、往锅中加水烧开,下入黄花菜烫后捞出。

  3、往锅中加油烧热,下入肉丝、黄花菜炒至水分快干,加盐、味精、料酒、红椒段炒匀,用淀粉勾芡即可。

  功效:黄花菜具有中轻度的消炎解毒功效,瘦肉蛋白质和铁可促进病情的恢复,本品可预防子宫息肉的复发。

  彩椒木耳炒鸡肉

  材料:彩椒70克,鸡胸肉200克,水发木耳40克。

  调料:盐、鸡粉、水淀粉、料酒、蚝油、食用油各适量,蒜末、葱段各少许。

  做法:

  1、将木耳、彩椒切块后放沸水中焯至断生,鸡胸肉切片后加盐、鸡粉、水淀粉、食用油腌渍。

  2、锅注油烧热,爆香蒜末、葱段,倒入鸡肉片,淋入料酒,倒入木耳、彩椒、盐、鸡粉、蚝油,炒匀调味,淋入水淀粉炒匀,关火盛出,装盘即可。

  功效:鸡肉蛋白质的含量高,有增强体力、强壮身体的作用,木耳可改善贫血,本品可降低子宫息肉的发生概率。

  芥蓝炒冬瓜

  材料:芥蓝80克,冬瓜100克,胡萝卜40克,木耳35克。

  调料:盐、鸡粉、料酒、水淀粉、食用油各适量,姜片、蒜末、葱段各少许。

  做法:

  1、将胡萝卜、木耳、冬瓜切片,芥蓝切段,锅注油烧热,爆香姜片、蒜末、葱段,倒入准备好的食材翻炒匀。

  2、放入盐、鸡粉、淋入料酒,炒匀,倒入适量水淀粉,快速翻炒均匀。

  3、将菜盛出,装盘即可。

  功效:冬瓜含维生素C较多,维生素C可提高免疫力,芥蓝含有丰富的微量元素,本品可促进子宫息肉病情的恢复。

  山药猪胰汤

  材料:猪胰23只,生山药250克。

  做法:

  1、将猪胰洗净切片。山药洗净切片,去皮。

  2、与猪胰一同放入锅内加水煎汤煮熟。

  功效:本品有滋阴润燥的作用,每日数次,饮汤食肉,长期服用对子宫息肉有效。

  桃仁粥

  材料:桃仁10g,粳米30g。

  做法:将桃仁捣烂如泥去渣取汁,以汁煮粳米为稀粥,1日2次,空腹温食。

  功效:活血化瘀,适用于子宫息肉。

子宫息肉怎么办,除了到医院治疗外还可以通过小编介绍的食物去调养哦,对于这种疾病还是早些去治疗好。希望本文能帮到有兴趣的朋友,更多健康知识请关注女性频道哦。

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